AROMATERAPIA, A FONTE DA JUVENTUDE

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Aromaterapia, a fonte da juventude 

Daniéle Festy 

 

Boa forma, saúde, beleza... 
Os óleos essenciais fazem milagres! 

 

Primeiras rugas, fadiga, menopausa, ganho de peso, envelhecimento repentino da pele.... O passar dos anos traz muitas consequências ao nosso estado geral, e nem sempre é fácil aceitar o corpo que muda e que não reconhecemos mais. 
 
Neste livro, você vai descobrir: 

 

  • Artemísia, sálvia, melissa...as melhores plantas e os óleos essências para proteger os ossos, a pele, o coração... 

  • Ondas de calor, fadiga, tristeza, rugas...um abedecário completo dos sintomas mais comuns e todas as soluções para trata-las naturalmente. 

  • Conselhos simples para o dia a dia: alimentação (salmão, sementes de linho, chá verde...), beleza (dicas para manter o viço e a juventude), atividades físicas (sugestões e informações úteis para reequilibrar o corpo e manter-se em forma). 

  • Automassagens (ilustrações dos pontos específicos de estimulação) para aliviar as dores de forma rápida e eficaz! 

 

Felizmente, os óleos essenciais estão aqui para nos ajudar a trilhar esse novo caminho, limitando os efeitos do tempo e atenuando alguns sintomas por vezes muito incomôdos. 

 

SUMÁRIO 

Introdução 

As plantas e os óleos essenciais anti-idade 

Abecedário de indicações para distúrbios da idade 

Anexo 

Índice 

Conteúdo 

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